手作りのにきび薬 ハトムギ編
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ハトムギは健康ブームにより、一気に人気が上がりました。
ハトムギは御飯に混ぜて食べたり、お茶として飲んだりします。
ハトムギは、利尿作用があることで有名です。
体内から、余分な水分を排出してくれるため、
関節に水が溜まる場合にも、むくみにも効果があります。
また、いぼ取り作用があることでも有名です。
ハトムギには強力なタンパク質分解酵素が含まれています。
そのため、皮膚の老廃物や、正常でない細胞は、
分解して排除してくれるのです。
いぼを取るためには、毎日の御飯と一緒に、
ハトムギを摂取するとがよいといわれています。
殻をむいたハトムギを、御飯と一緒に炊いて食べるのです。
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